一、工具：遵循五行以柔克刚的原理。是用羊毫中最适宜制作毛笔用的12公分长的腋下羊毫，每一根都都是锥形，很柔软并且韧性始终，即长峰特制纯羊毫，笔锋特点极软，蕴水性好。

　　二、材料：参悟水润万物而有灵、生机勃勃的道理。用墨是以水为主，即三分墨七分水，原理是字黑不在墨色本身，在于对比产生出来的深浅明暗变化的灵性。

　　三、技法：遵循传统汉字的点画一丝不苟，正确无误，字体易懂易认，可识性强，以代表大唐盛世书风的颜体榜书大字筋骨强健、雄壮饱满的气势为根基，以赵孟頫行楷的结构美为韵致，运用枕锋与裹锋的笔法结合，吸收中国画大写意之笔墨幻化无穷的笔墨技巧如点线面对比，干湿、浓淡、疏密、方圆、粗细、大小、轻重、刚柔、强弱、苍润等对比，张墨与枯墨对比等。行笔在拨、拔、摇、曳、提、按、顿、挫中顺势写之，加上破笔、破墨形成飞动的墨点墨块，笔墨淋漓，水墨纵横，具有极强的力度和气势。一字一笔一气呵成，气韵贯通，气场宏达，气势外扩。

　　四、意蕴：榜书偏重于阴阳五行理论，因而其间架结构、运笔过程，讲究分阴阳五行、踩八卦、穿九宫合太极的格局。在书写过程中尚意不尚力，贵化不贵抗，要求心意相依，笔随气转，身法中正不偏，运行缓慢而多变，动静自如，动如蛇之行，劲似蚕吐丝，以整体柔韧之劲，处处以柔克刚，走圆化柔。充分发挥中国宣纸渗水发墨的特性，强调“对比与协调”，即阴阳、正负的造险而又平线的五行属性原理，讲究速缓、刚柔、进退避让等丰富变化，合音乐韵律之节奏感，回味无穷，产生一种大开大合，舒展磅薄的精神愉悦，提神养眼，健康向上，传递正能量。

　　五、风格：雄浑稳健、笔墨淋漓、变化丰富、生机勃勃、内蕴大爱精神和正能量而不张扬。有一种超然的内力，字体如下山猛虎和奔跑的牛群以及虬龙盘绕腾飞。其线条的力度和极强的笔墨对比产生视觉冲击力，达到很强的震撼力，犹如隋唐演义中第一英雄的李元霸，舞动千斤重锤的分量与力量感，沉重与灵活的交响，充分展现出泱泱大国、盛世中华的恢弘气势、博大胸襟、和谐发展的时代精神面貌，奏响时代的最强音。

　　六、养生：榜书的书写过程，就是以行气带动运笔，以情绪的状态与笔墨的外在形式巧妙的结合，忘我至纯，找到本真。行笔过程中运用人的生理机制与自然五行的运动变化规律，讲究松弛自然，以柔克刚，周身协调，通畅气血，阴阳平衡，以意领行，导引经络，气贯全身，神形合一；讲究保持舒畅的吐纳呼吸，促进内脏的蠕动，起到调整内脏、提高功能的作用。心理的调整，发挥正面性格，能达到内向性格造成压抑的充分释放，实现人的自我解放，达到平淡舒缓的状态，增进人们身心的健康。“发掘”人体“潜在能力”，以实现健康、智慧、幸福的人生。